Nagging je pomagalo. Hubby je končno napisal delovno mesto. 😛 - Rati
Math učim študentom. In mi razlaga z Mathom postane veliko enostavnejša. Če bi se osredotočal na lepoto, ne bi igralo proti odstotkom. Na primer, površina človeške glave pri odraslih je približno 9% celotnega telesa, tako da če preživim čas samo pri glagoliranju glave (obraz, lasje, oči itd.), Igram proti odstotkom. Če želim resnično videti lepo, bi se raje igral z odstotkom in poskrbel za ostalih 90% telesa. S tem mislim, da bom vzel čas, da ostane fit, preden začnem z ličenjem. Primer v točki je slika zgoraj - kateri moški bi videl, katera barva za šminko ali nohtno barvo se uporablja?
Ampak to ne pomeni toliko napora, kot si predstavljamo, da gremo v telovadnico redno. Začni z malimi; počakajte 10 minut na tekalni stezi, naredite nekaj vaj vaje, naredite nekaj zvijanja z manj ponovitvami itd. Počasi, če ste resni, to pomeni, da se bodo vaši minuti in ponavljalci povečali. Uteži bi se začele povečevati in tračna tekočina bi se začela hitreje. In v vašem športnem prostoru začnete vžgati še več maščob. In skupaj z njim bi prišel občutek veselja, ko začutite svoj trebuh, vse tesno in vlečeno v hojo, vaše prsi visi v obliki, in vaša stegna ne izliti nepravilno.
To je najboljša stvar pri telesni pripravljenosti - traja ves dan za razliko od vašega šminke in deluje z vsako osebo, ne glede na to, kakšna je njegova barva kože. Najboljši del je, da vam daje resnično samozavest, za razliko od lepotilnih izdelkov. Samozavest se bo pokazal pri vašem sprehodu, svojem delu in v vaših odnosih.
Torej, kaj čakate, obiščite najbližjo telovadnico in preverite svoje stroške. Vprašajte, če imajo trenerja, ker je trener obvezen. Trener ne samo doseže rezultate hitreje, ampak tudi vas motivira. Torej vprašajte o trenerju.
Torej naredite to uslugo zdaj. Začni udariti v telovadnico, začeti delati in postati REAL lepo zdaj. 🙂