7 Nasveti za rast vaših nohtov Long

Zdravo dekleta!

Mnogi od nas bi videli tiste oglase za umetnost nohtov in sami razmišljali o tem, zakaj, zakaj nikoli ne moremo dobiti tistih popolnoma dolgih, vitkih, prepletenih do popolnih žebljev. Tudi če jih rastejo, lahko visijo nohti grozno in me sploh ne začenjajo s sekanjem in zlomom. Na srečo sem opravil svoje raziskave in ugotovil nekaj zelo koristnih načinov, kako dolgo lahko noge rastejo in jim dovolite, da se trdno in močno upirajo! Preberite, kako ugotoviti, kako!

1. To so žeblji in ne instrumenti: če uporabite svoje nohte, da odkrijejo vrečo vroče čokolade, ali da odprete vrata, ki so zataknjena, ali pa, da bi odrezali cenovno nalepko - ne! To bo poškodovalo in dolgoročno poudarjalo vaše nohte in ne bo storilo ničesar, da bi jih ohranilo močno. Zato se ustavite in namesto tega uporabite dejansko orodje ali instrument!

2. Trdna podlaga: poskrbite, da nikoli ne pustite, da vaš žebelj goli, ko jih poskušate okrepiti. Nanesite ojačitveni osnovni premaz ali zgornji premaz, če se ne počutite kot laki za nohte, če pa jih pustite gole, so bolj nagnjeni k luščenju in razcepljenosti. Seveda jih občasno pustite dihati tudi z odstranitvijo in ponovno uporabo.

3. Vlaženje: Uporabite ročno kremo, da bi vaše roke in nohti mehke, vlažne in hranjene. Lahko celo uporabite olje na koži ali vitamin E, da bi ohranili kožico in nohtne postelje zdrave. S tem se izognete suhosti, čepanju in ohranjanju kožic dobro hidrirano.

4. Vitamini in dodatki: Obstaja prehransko dopolnilo, imenovano Biotin, o katerem se lahko posvetujete s svojim zdravnikom. Znano je, da pomaga pri vzdrževanju zdravih las in nohtov, zato se po posvetovanju s svojim zdravnikom poskrbite, da boste z njo dopolnili svojo prehrano.

5. Vzdrževanje je ključno: poskrbite, da boste vsak teden trim, rezali, oblikovali in vložili svoje nohte ter dobili manikuro, ki jo boste naredili vsakih nekaj tednov, ali celo izdelali DIY manikuro. Ključ je zagotoviti, da so vedno v dobrem stanju!

6. Zaščitite jih pred poškodbami: vaši nohti so občutljivi in ​​porozni, zato jih lahko enostavno absorbira voda in jih posuši. Prepričajte se, da nosite bombažne rokavice, medtem ko se ukvarjate z ostrimi kemikalijami ali detergenti, da se izognete poškodbam vaših nohtov in kožic.

7. Diet in voda: pijte veliko vode - hranite telo hidratizirano in vaši nohti preveč! Imajte dieto, bogato z beljakovinami - z veliko mlekom, jajci, ribami, mlekom in oreščki, da zagotovite, da imate dolge in močne nohte, ki zlahka in zdravo lasje postanejo dodatni bonus!

Upam, da ste našli te nasvete koristne in da se boste zdaj bolj zavedali, kako navade vplivajo tudi na moč in kakovost naših nohtov!

Viri slike: 1, 2, 3, 4.

7 načinov za skok matte ustnice to zimo Matte Makeup Poiščite obraz, oči in ustnice Maybelline Dream Matte Pressed Powder Chambor Powder Matte šminka: Rubis Rouge

Delal Za Vas: Kelley Grace & Shonda Lamb | Želite Stopiti V Stik?

Komentarji Na Spletni Strani: