Vodnik o azijski mladostnosti

Vodnik o azijski mladostnosti
Vodnik o azijski mladostnosti
Anonim

Ker se količina onesnaženja povečuje, se težave s kožo tudi povečujejo. Zdi se, da ljudje postanejo obsedeni s čudovito, čistejšo, mehko in mlajšo kožo. Govorimo o narodnosti, azijskih, bližnjevzhodnih, vzhodnoevropskih in ruskih ljudeh, ki imajo najboljšo kožo in lastnosti. Tukaj bomo razpravljali o azijskih ljudeh, ki niso le znani po mladostni koži, temveč tudi mlajši telo. Koža samo odraža tisto, kar se počutiš v notranjosti.

Azijski trg je napolnjen s številnimi lepotnimi izdelki. Vsak izdelek ima posebno sestavino, ki omogoča, da se izžareva v množici. Na primer, smetana za polži, prašičji kolagen, čebelji strup so nekatere nenavadne sestavine. Tukaj vpišem vse nasvete, ki sem jih našel iz obsežnih raziskav.
Azijski trg je napolnjen s številnimi lepotnimi izdelki. Vsak izdelek ima posebno sestavino, ki omogoča, da se izžareva v množici. Na primer, smetana za polži, prašičji kolagen, čebelji strup so nekatere nenavadne sestavine. Tukaj vpišem vse nasvete, ki sem jih našel iz obsežnih raziskav.

Spice-Less, maščobe-manj preprosta hrana:

Večino časa se ne zavedamo, vendar vrste izdelkov, ki jih uporabljamo, odražajo tudi našo kožo. Kako deluje naš sistem prebavnega sistema, je neposredno povezan s starostjo našega telesa. Več ko jemo in večji pritisk, ki ga postavimo na naš prebavni sistem, hitreje vzgajamo.
Večino časa se ne zavedamo, vendar vrste izdelkov, ki jih uporabljamo, odražajo tudi našo kožo. Kako deluje naš sistem prebavnega sistema, je neposredno povezan s starostjo našega telesa. Več ko jemo in večji pritisk, ki ga postavimo na naš prebavni sistem, hitreje vzgajamo.

Manj začinjene, manj maščobne in manj proteinske hrane je lahko prebavljivo. Torej, poraba to pomaga sistemu, da ne starosti hitreje kot ponavadi. Hrana, bogata z beljakovinami, potrebuje čas za prebavo in prinaša veliko pritiska na naš prebavni sistem. Ljudje, ki jedo prehranjevalno bogato prehrano, so starejši od tistih, ki jedo vegetarijansko ali lahko hrano. Tudi beljakovine in maščobe povzročajo napihnjenost, kar je škodljivo. Torej, če sledite takemu prehrambnemu režimu, je mogoče doseči veliko.

Veliko treninga:

Morali ste opaziti, da azijske države ne spadajo na seznam debelih držav. Eden največjih razlogov je, da opravljajo veliko vsakodnevnih vaj. Za vožnjo se odločijo hoditi ali uporabljati javni prevoz. Vožnja avtomobilov ni pogost pogled v azijskih državah. Tudi v telovadnici ne zadoščajo. Pravzaprav jim ni treba. Aziji se štejejo med najtežje delovne ljudi na svetu. To trdo delo se odraža v svojem delu, domu in telesu.
Morali ste opaziti, da azijske države ne spadajo na seznam debelih držav. Eden največjih razlogov je, da opravljajo veliko vsakodnevnih vaj. Za vožnjo se odločijo hoditi ali uporabljati javni prevoz. Vožnja avtomobilov ni pogost pogled v azijskih državah. Tudi v telovadnici ne zadoščajo. Pravzaprav jim ni treba. Aziji se štejejo med najtežje delovne ljudi na svetu. To trdo delo se odraža v svojem delu, domu in telesu.

Izogibajte se sončnemu vzhodu:

Sonce je bilo ocenjeno kot prvi razlog za težave s kožo. Staranje je tudi eno izmed njih. Poleg tega tudi sonce prispeva tudi k žarkom, bleščicam, neenakomernemu tonu kože in kožnemu raku. V soncu ne boste nikoli našli azijskega na soncu. To je nekaj, kar si ne morejo predstavljati tudi v svojih sanjah. Tudi v poltočnih dneh jih lahko vidimo na ulicah z dežnikom. Zato imajo bledo, brez pomanjkanja, mlajšo kožo.
Sonce je bilo ocenjeno kot prvi razlog za težave s kožo. Staranje je tudi eno izmed njih. Poleg tega tudi sonce prispeva tudi k žarkom, bleščicam, neenakomernemu tonu kože in kožnemu raku. V soncu ne boste nikoli našli azijskega na soncu. To je nekaj, kar si ne morejo predstavljati tudi v svojih sanjah. Tudi v poltočnih dneh jih lahko vidimo na ulicah z dežnikom. Zato imajo bledo, brez pomanjkanja, mlajšo kožo.

Mleko brez diete:

Mleko prihaja s hrano bogato beljakovinami, tudi večina južnoazijskih držav je nestrpna z laktozo. Oba problema skupaj vznemirijo želodec, starajo kožo ali nalagajo druge neželene učinke na kožo, kot so akne itd.
Mleko prihaja s hrano bogato beljakovinami, tudi večina južnoazijskih držav je nestrpna z laktozo. Oba problema skupaj vznemirijo želodec, starajo kožo ali nalagajo druge neželene učinke na kožo, kot so akne itd.

Naj Ginger:

Ginger je glavna sestavina njihove prehrane. Naj bo v obliki čaja ali v hrani, uživajo pri jemanju ingverja. Ginger ima zelo močne antioksidativne in protivnetne lastnosti. Antioksidanti pomagajo zmanjšati znake staranja. Anti-vnetne lastnosti vam pomagajo zmanjšati prekomerno napihovanje.
Ginger je glavna sestavina njihove prehrane. Naj bo v obliki čaja ali v hrani, uživajo pri jemanju ingverja. Ginger ima zelo močne antioksidativne in protivnetne lastnosti. Antioksidanti pomagajo zmanjšati znake staranja. Anti-vnetne lastnosti vam pomagajo zmanjšati prekomerno napihovanje.

Najmanj sladkorja:

Njihova prehrana ali recepti ne vsebujejo veliko sladkorja. Tudi če želijo iti v puščavo, večinoma gredo na sveže sadje kot pecivo. Njihove modne sladice vključujejo tudi veliko sadja, tofu ali oreščkov.
Njihova prehrana ali recepti ne vsebujejo veliko sladkorja. Tudi če želijo iti v puščavo, večinoma gredo na sveže sadje kot pecivo. Njihove modne sladice vključujejo tudi veliko sadja, tofu ali oreščkov.

Tea:

Čaj je redna pijača, ki jo imajo radi. Ne govorimo o mlečnem vozičku, sladkorju, naloženem Anglo indijskem čaju, ampak o dišeči pijači s toplo vodo. Črni čaj, čaj Jasmin, zeleni čaj itd. So nekateri primeri bogatih antioksidantov, tekočin za presnavljanje metabolizma, ki so pomemben del njihove prehrane.
Čaj je redna pijača, ki jo imajo radi. Ne govorimo o mlečnem vozičku, sladkorju, naloženem Anglo indijskem čaju, ampak o dišeči pijači s toplo vodo. Črni čaj, čaj Jasmin, zeleni čaj itd. So nekateri primeri bogatih antioksidantov, tekočin za presnavljanje metabolizma, ki so pomemben del njihove prehrane.

Lepotni režim:

Zdaj je na ameriškem lepotnem trgu bes, na katerem uvajajo izdelke, obogatene z enakimi vsebinami, kot so azijski izdelki za kozmetiko. Prav tako uvajajo isti lepotni režim kot njihovi azijski kolegi. Azijci že od davnih časov sledijo lepotnim obredom, s katerimi se preostali svet uvaja.
Zdaj je na ameriškem lepotnem trgu bes, na katerem uvajajo izdelke, obogatene z enakimi vsebinami, kot so azijski izdelki za kozmetiko. Prav tako uvajajo isti lepotni režim kot njihovi azijski kolegi. Azijci že od davnih časov sledijo lepotnim obredom, s katerimi se preostali svet uvaja.

Obstaja veliko instrumentov, ki se lahko pojavijo bizarno za naivne oči, azijci pa jih uporabljajo za izboljšanje njihovega izgleda. BB kreme in CC kreme so še nekaj primerov. Nihče jih ne more premagati v svojih prizadevanjih za skrb za svoje zdravje in izgled.

Image
Image

Rituali, ki jih večinoma sledijo, sestavljajo naravne sestavine. Ne uporabljajo veliko kemikalij ali niso ljubitelj umetnih izdelkov za lepoto. Rečeno je, da so njihovi lepotni režimi sestavljeni iz desetih stopenj, in sicer: • Pred čiščenjem (po možnosti čiščenje olja). • Ponovno očistite (peno očistite). • Piling. • Zategovanje s tonerjem. • Esence, megla, bogata z vitamini, ki pomaga pri obnavljanju kože. • Uporabite serum (znan kot ampul). • Masirajte kožo ali uporabite maske. • Hidracija oči. • globoka hidracija kože. • Vstavljanje v spanje.

Phew! To je bilo veliko, da se lahko spopadejo. Fantje, če imate lahko to veliko predanost k vaši negi kože poleg rezanja kofeina, stresa in alkohola, potem vam nihče ne more preprečiti, da bi gledali 10 let mlajši!

Viri slike: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.

Skrivnosti lepote iz azijskega sveta Masaža obraza z obrazom za obraz 14 Čudne lepote Gadgets iz Japonske Eye Make Up za Azijske oči Japanese Secret Secrets Diet in Fitness Nasveti iz Japonske 10 Young Chic pričesk za šport na porokah in zabavah Vodnik za udobno modo med potovanjem Vodič po slogu: v modi vedno Vodič po slogu za potovanje

Priporočena: