Zelo lepo pozdravi vsem ljubiteljem tam zunaj! Ko pišem to objavo, pišem to neverjetno mešanico vroče tekočine v moji skodelici in je čaj.

Zeleni čaj

Ljubim zeleni čaj. Odkril sem ga približno leto nazaj, ko sem opazil, da se zeleni čaj, ki se prodaja v trgovini, prodaja v trgovini z živili. Veliko sem prebral o antioksidantih in maščobnih lastnostih tega, in sem si pomislil: "zakaj ne?", Ko pijem preveč chai in kala kafe. lol

Nato me je prvi zeleni čaj pripeljal do 4-5 od njih, vključno s kangri in fabinijo, ki jih danes pregledujem. Razlog, zaradi katerega se odločim za ta dva, je, da sta za razliko od drugih zelenih čaji ta dva blažja. Za začetnike in za ljudi, ki si želijo korist brez preveč grenkega okusa, so to najboljši. Jaz, jaz nisem ljubil preveč močne mešanice zelenega čaja, kot bi rad imel približno 4-5 skodelic na dan, rabim, da bi bil na lažji strani.

V bistvu tukaj sem nekaj informacij za tiste, ki ne poznate zelenega čaja.

Zeleni čaj je narejen izključno z listi Camellia sinensis, ki so med obdelavo opravili minimalno oksidacijo. Zeleni čaj izvira iz Kitajske in se je pridružil številnim kulturam v Aziji iz Japonske in Južne Koreje na Bližnji vzhod. V zadnjem času je na Zahodu postalo bolj razširjeno, kjer se tradicionalno porabi črni čaj. Mnoge sorte zelenega čaja so bile ustvarjene v državah, kjer so gojene. Te sorte se lahko znatno razlikujejo zaradi spremenljivih rastnih razmer, vrtnarstva, predelovalne dejavnosti in časa žetve.

V zadnjih nekaj desetletjih je bil zeleni čaj podvržen številnim znanstvenim in medicinskim študijam, da bi ugotovil obseg svojih dolgoletnih koristi za zdravje, nekateri dokazi pa kažejo, da redni pivci zelenega čaja imajo manjše možnosti za bolezni srca in razvoj določenih vrst raka. Čeprav zeleni čaj ne zviša metabolne hitrosti, da bi ustvaril takojšnjo izgubo telesne mase, se je pokazal, da ekstrakt zelenega čaja, ki vsebuje polifenole in kofein, povzroči termogenezo in spodbudi oksidacijo maščob, s čimer povečuje hitrost presnove 4% brez povečanja srčnega utripa.

Po raziskavi, ki jo je Ministrstvo za kmetijstvo Združenih držav Amerike objavilo leta 2007, je povprečna vsebnost flavonoidov v skodelici zelenega čaja višja kot v enakem obsegu drugih predmetov s hrano in pijačo, ki se tradicionalno štejejo za zdravje, ki prispeva k zdravju, vključno s svežim sadje, zelenjavni sokovi ali vino. Flavonoidi so skupina fitokemikalij v večini rastlinskih proizvodov, ki so odgovorni za take učinke na zdravje kot antioksidativne in antikancerogene funkcije. Vendar pa, kot opozarja spletno mesto za čaj, se vsebina močno razlikuje Med različnimi čajnimi izdelki, ki temeljijo na isti raziskavi USDA.

• Uporablja se za zdravljenje multiple skleroze. • Uporablja se za zdravljenje in preprečevanje raka. • Uporablja se za preprečevanje bolezni Alzheimerjeve bolezni in Parkinsonove bolezni. • Uporablja se za dvig metabolizma in povečanje oksidacije maščob. • Z zmanjšanjem tveganja za trombozo zmanjša tveganje za bolezni srca in srčne kapi. • zmanjšuje tveganje za raka požiralnika. • pitje zelenega čaja zavira rast nekaterih rakavih celic, zmanjša raven holesterola v krvi in ​​izboljša razmerje med dobrim holesterolom in slabim holesterolom. • Uporablja se za zdravljenje revmatoidnega artritisa in kardiovaskularnih bolezni • Uporablja se za zdravljenje okvarjene imunske funkcije. . • Nekatere raziskave kažejo, da redno pitje zelenega čaja lahko pomaga preprečiti razpad zob tako, da ubije bakterije, ki povzročajo zobne plošče.

Preberi več:

Kitajci so znali o zdravilnih koristih zelenega čaja že od antičnih časov, ki ga uporabljajo za zdravljenje vsega od glavobolov do depresije. Nadine Taylor v svoji knjigi Zeleni čaj: naravna skrivnost za bolj zdravo življenje navaja, da se zeleni čaj uporablja kot zdravilo na Kitajskem vsaj 4.000 let.

Danes znanstvene raziskave v Aziji in na zahodu zagotavljajo trdne dokaze o koristih za zdravje, ki so dolgo povezane s pitjem zelenega čaja. Na primer, leta 1994 je Journal of National Cancer Institute objavil rezultate epidemiološke študije, ki kaže, da pitje zelenega čaja zmanjša tveganje za raka požiralnika pri kitajskih moških in ženskah za skoraj šestdeset odstotkov. Raziskovalci Univerze v Purduju so nedavno ugotovili, da spojina v zelenem čaju zavira rast rakavih celic. Obstajajo tudi raziskave, ki kažejo, da pitje zelenega čaja znižuje celotno raven holesterola, pa tudi izboljša razmerje dobrega (HDL) holesterola in slabega (LDL) holesterola.

Če povzamemo, tukaj je le nekaj zdravstvenih pogojev, v katerih je pitje zelenega čaja znano kot koristno: • rak • revmatoidni artritis • visok nivo holesterola • bolezni srca in ožilja • okužba • poslabšanje imunske funkcije

Kaj naredi zeleni čaj tako poseben? Skrivnost zelenega čaja je v dejstvu, da je bogata s katehinskimi polifenoli, zlasti epigalokatehin galat (EGCG). EGCG je močan antioksidant: poleg zaviranja rasti rakavih celic ubije rakave celice, ne da bi škodoval zdravemu tkivu. Učinkovit je bil tudi pri zniževanju ravni LDL holesterola in zaviranju nenormalnega nastajanja krvnih strdkov.Slednji ima velik pomen, ko menite, da je tromboza (nastanek nenormalnih krvnih strdkov) vodilni vzrok srčnih napadov in možganske kapi.

Škodljivi učinki?

Do danes je edini negativni neželeni učinek, o katerem so poročali, da pijejo zeleni čaj, nespečnost zaradi dejstva, da vsebuje kofein. Vendar pa zeleni čaj vsebuje manj kofeina kot kava.

Japonski znanstveniki na Saitamskem raziskovalnem inštitutu odkrili, da je bilo manj ponavljajočih se pojav raka dojke, bolezen pa se je šibkejša, pri ženskah z zgodovino pitja pet skodelic ali več zelenega čaja dnevno.

KANGRA TEA

Leta 1849 je dr. Jameson izvedel izvedljivo raziskavo doline Kangre v HP-ju in ugotovil, da je primeren za gojenje čaja. On je prinesel rastline čajnih čajev iz drevesnic v Almori in Dehradunu in jih posadil na vladnih vrtovih v Kangri, Nagroti in Bhawarni. Kljub temu, da so med tranzitom doživeli dober posel, so bile rastline odlične pri rasti. To je spodbudilo vlado, naj nadaljuje vzpostavitev čajne industrije v dolini.

Čajna industrija Kangra je v zadnjem četrtletju 19. stoletja do danes zasedla najvišje mesto glede kakovosti. Čaj v kangri v tem obdobju je primerljiv s tistim v vsakem delu sveta.

Črni in zeleni čaji se proizvajajo v dolini Kangra. Čedalje čedalje čare so proizvajali britanski proizvajalci, medtem ko je zeleni čaj pri domačih lastnikih, ker je proizvodnja zelenega čaja zahtevala zelo manj strojev in tudi trg trgovanja s zelenim čajem, na voljo v Amritsarju.

Prevladujoče vrste črnih čajev so bile Pekoe, Pekoe Suchong, Grobi čaji in Fanning's. Medtem ko so bili v zelenih čajih Hyson, Young Hyson in Grubi razredi priljubljeni. Čaj dobre kakovosti je bil pakiran v svinčenih in lesenih ohišjih, medtem ko so grobi razredi v grobih vrečah.

V Himachal Pradeshu se prideluje čaj v okrožjih Mandi in Kangra nad 2063 hektarjem. Znani Kangri oglasi "dolina bogov" je znan po posebnem aromatiziranem čaju. Danes čaj v Kangri prevladuje nekaj večjih čajnih vrtov. Palampurjevo tovarno za čaj, čajsko posestvo Manjhee in čajsko posestvo Wah. Ostali so mali pridelovalci. Torej, to povzema skoraj vse, kar sem kdaj prebral o zelenem čaju. Zgornje informacije so bile prevzete od wiki, časov Indije in veliko drugih iskalnih povezav. Spodaj je moja osebna izkušnja z 2 različnimi vrstami zelenih čajev, ki se začnejo s čajom khadi kangra

Zakaj kupiti Zeleni čaj Khadi Kangra

• Najprej je najlažji in neverjetno okusen zeleni čaj, ki sem ga kdajkoli poskusil. • U vem, kdaj se boste včasih počutili kemikalizirane, medtem ko pijete čaj iz mednarodnih blagovnih znamk, kot sta partnerstvo za twinning, to nima. Na sliki lahko jasno vidite, da so v bistvu samo čajni listi posušeni in pakirani v škatli. • Za moje oči je to najčistejša oblika katerega koli čaja, tj. Brez predelave ali drugih konzervansov, ki jih lahko dobim. • Aroma je čarobna začela svoj dan s skodelico zelenega čaja in mi je to postopno prestavilo iz običajnega chaija. • To je preprosto na voljo v vseh trgovinah khadi v večjih mestih. • Mora poskusiti začetnike, ki želijo začeti uživati ​​zeleni čaj • Velika zamenjava kave in ima malo, a ne veliko vsebnosti kofeina. • Zelo sproščujoče, skodelica zjutraj vas bo pripravila za dan. • Vsak zeleni čaj se sprošča. • povečuje vzdržljivost. Da deluje zame • Ko pijem to, se mi zdi, kot da pijem nekaj zdravega, tako da kasneje nimam krivde. Kot če imam preveč chai v enem dnevu, potem kasneje obžalujem, da sem imel, čeprav sem potreboval udarce. S tem ni več pomembno večji 🙂 • Z rezultatom raziskave pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka, zobne votline, povečati presnovo in čeprav sem preskočil mojo vadbo in vsakodnevno hodil zaradi študija bremena, ki ga nekako čutim. Lahko je samo psihično z mano, vendar se počutim piti nekaj, kar mi pomaga povečati presnovo. • To še posebej velja za tisti, ki je najdaljši čas za njegovo lahkotnost, cenovno dostopnost in količino, ki jo dobite. • 12 mesecev rok trajanja in cena rs 120 in dobite čajne liste naravnost iz dolin kangre. Kaj še potrebujem? Ah, življenje je lepo. • Spet je iz khadi. Všeč mi je nakup iz khadi.BE Indian kupiti indijski  • Zelo preprosto je predati; lahko samo kuhate vodo in jih prelijte čez te liste. • Ne zelim kuhati zelenega čaja. Namesto tega vlijemo v vrelo vodo, ker vre v čaju škodi njegovi dobroti. • Edino slabo je, da bi bilo na voljo v celo majhnih mestnih khadi ashramih, kot je moj. to je karnal, vendar ni • Delam enkrat enkrat na mesec, da prenesem zalogo in ga ljubim v koščke. Razumem tudi za mojega prijatelja

O FABINDIA TULSI ZELENI ČAJ

• To je bil drugi zeleni čaj, ko sem poskušal twinning. • Bil sem vesel, ko sem videl, da je škatla tulsi zelena, ker je prišla z dodano koristjo tulsija (svete bazilike), ki sva vsi Indijci vedeli, kako super je zdrava zdravo. • Preden sem poskusil zeleni čaj kangra, je bilo to dobro. Imela je rahlo zeliščni okus tulsija in dobrot zelenega čaja. • Ko pa sem prinesel kangro, se nisem nikoli vrnil v to. Če delam, če zdaj poskušam imeti preostanek tega, ga ne maram. Počutim se, kot da je nekaj barvne vode.lol • Kar mi je všeč, je embalaža. Je zelo lep zeleni kositer za kositer in zeleni čaj se nadalje pakira v vakuumsko embalažo v kositra. • Sam kositer je neprepusten. Čaj svež čaj tudi po odprtju pakiranja v notranjosti. • pravi, da imajo enake koristi zelenega čaja krepijo imunski sistem, preprečujejo razpadanje zoba, odpravlja obremenitev skupaj z dodano dobrotnostjo tulsija, ki nam je že več kot 5000 let znana, in v svojih Vedah v svojem vedenju pomembno omenja svoje antiseptične lastnosti. • Tulsi tudi za vse lastnosti, ki jih ima, se imenuje "kraljica zelišč", sem se skušal omeniti nekaj več o tem, vendar bo to delovno mesto postalo nevarno dolgo. Rofl • To v primerjavi s čajem kangra ima rok trajanja 2 leti. • tudi široko dostopen na vseh prodajnih mestih fabIndia po vsej državi, za razliko od kanga. • To je odlično sredstvo za dajanje nekoga, ki je bolan in ima slabo okužbo v prsnem košu ali običajen kašelj ali mraz, ker ima tulsi v njem. • sem se držal tega, dokler nisem našel kangre. Potem, ko sem začel piti, mi je všeč okus zelenega čaja le boljši od tulsi-zelene čajne mešanice, saj je to še blažje od kangre. • Cena na rs 160 je v primerjavi z drugo ceno dražja. • Na vsebniku piše, če kupite to, podprete okoljsko gibanje. Ni veliko podrobno omenjeno, ampak ker je povezano s tovarno, mora biti nekaj ključnega pomena. • Čaj izgleda kot fino v prahu čaj srednje fine. Poleg teh drobnih suhih listov, ki bi lahko bili tulsi. • Izgleda kot majhna žlička zelišč, ko jo postavite v vrelo vodo. • Način priprave je enak, da ne kuhate čaja. • ima holesterol brez holesterola in odobri USDA • Običajno imam obe brez sladkorja. • Prav tako lahko pripravite hladen zeleni čaj z navodili, navedenimi na škatlah. Všeč mi je čaj.

Na koncu bi samo zaključil z besedami, da sem začel z zelenim čajem iz zdravstvenih razlogov in zdaj ne morem preživeti brez njega. Pomagal mi je, da se premaknem iz preveč kofeina v čaju in kavi in ​​mi je dal občutek dobrega občutka in povečanja metabolizma .

Vsem priporočam, naj poskusi katero koli od teh, odvisno od vaše želje, in za močnejše zelene čaje poskusite na voljo twinning ali Tetley zeleni čaj.

Ostanite zdravi, ostani brezno

Delal Za Vas: Kelley Grace & Shonda Lamb | Želite Stopiti V Stik?

Komentarji Na Spletni Strani: