10 neverjetnih načinov, kako se izogniti gubam med spanjem

Kazalo:

10 neverjetnih načinov, kako se izogniti gubam med spanjem
10 neverjetnih načinov, kako se izogniti gubam med spanjem

Video: 10 neverjetnih načinov, kako se izogniti gubam med spanjem

Video: 10 neverjetnih načinov, kako se izogniti gubam med spanjem
Video: Die Heilungen geschehen weiter - ganzer Film - YouTube 2024, Marec
Anonim

Z Chanchala Bose

Zdravo vsi,

Staranje kože je ena najpomembnejših skrbi za dekleta. Nekaj let nazaj, ko sem videl tone izdelkov za staranje, ki so pregledani na IMBB, sem mislil, da sem na varni razdalji od teh izdelkov. Dolgo časa imam, da začnem uporabljati te izdelke za preprečevanje staranja. Ampak ne vem, kaj se je zgodilo nenadoma, ko greš na napačno stran 25, potem začnete vse napeto in zmedeno glede vaše kože. Nekaj dni sem se spraševal, kaj naj naredim, naj grem k kremam proti staranju ali pa naj poskusim nekaj naravnih nasvetov in trikov, ki skrbijo za mojo starajočo se ali starajočo kožo.

In potem mi je nekdo predlagal, da če želite začeti proti staranju, potem začnite z naravnimi namigi, medtem ko spite; Bilo mi je, prosim, povej mi o tem. In to je delila z mano. Nekaj zelo enostavnih nasvetov in trikov, s katerimi se lahko izognete gubam med spanjem.
In potem mi je nekdo predlagal, da če želite začeti proti staranju, potem začnite z naravnimi namigi, medtem ko spite; Bilo mi je, prosim, povej mi o tem. In to je delila z mano. Nekaj zelo enostavnih nasvetov in trikov, s katerimi se lahko izognete gubam med spanjem.

1. Začnite spati na hrbtu

Spanje na hrbtu je nujno. To vam bo preprečilo trenje in postopoma s časom lahko zadržite gube v zalivu.

2. Primer blazine

Vedno je priporočljivo, da uporabljate primerke za satenske blazine. Ne samo, da izboljša vašo kožo teksturo in preprečuje gube, ampak bo tudi izboljšala vašo teksturo lase na dolgi rok.
Vedno je priporočljivo, da uporabljate primerke za satenske blazine. Ne samo, da izboljša vašo kožo teksturo in preprečuje gube, ampak bo tudi izboljšala vašo teksturo lase na dolgi rok.

3. Izdelki za nego kože na osnovi retinola

Vaši koži potrebujejo dodatno zaščito in oskrbo med spanjem. Torej, vedno obiščite obsežno rutino za nego kože za nočni čas. Poskusite izbrati bogato nočno kremo, ki vsebuje glavno sestavino retinola.

4. Vlažilni izdelki za nego kože

Ponoči vedno poskušajte obiskati bogate vlažilne izdelke. Če ste mastna koža, potem izberite lahka vlažilna sredstva, vendar je v nočnem času izjemno pomemben odmerek vlage.

5. Dober spanec

To je eden od najpomembnejših nasvetov za ohranjanje gub v življenju med spanjem. Vsak dan poskusite vsaj 8 ur spanja.

6. Ostanite hidratirani

Hranite steklenico vode blizu postelje. Morate piti vodo tik pred spanjem v posteljo in takoj po tem, ko se zbudite; Na ta način bo vaša koža ostala sveža in zdrobljena.

7. Nocoj pustite svetlobe

Kot rečeno je, da bi morala biti večerja najlažja, zato poskusite iti na lahkotno večerjo, tako da boste ponoči ostali udobni.
Kot rečeno je, da bi morala biti večerja najlažja, zato poskusite iti na lahkotno večerjo, tako da boste ponoči ostali udobni.

8. Pojdi na sprehod, preden spiš

Zelo pomembno je, da dihate in se udobno ponoči, preden spite tako, po večerji poskušajte hoditi najmanj pol ure. Tako boste ostali lahki in udobni, medtem ko spite.

9. Zasarite sobo

Vedno je priporočljivo, da temno sobo, medtem ko spite ponoči. Ne samo, da vam bo miren spanec, ampak vam bo pomagal pri izgubi teže. To dejstvo je znanstveno dokazano in ga uporabljajo strokovnjaki po vsem svetu.

10. Nosite svetlobo

Med spanjem morate biti lahki in udobni. Tako izberite nočno obleko kot nekaj, v katerem vam je udobno, in vaša koža lahko diha enostavno.

Torej, to so bili nekateri preprosti lahki nasveti in triki z moje strani, kako se izogniti gube med spanjem. Sporočite nam vaše mnenje v spodaj navedenih komentarjih.

All About Crow's Feet - Načini preprečevanja in zdravljenja Kako se znebiti čelnih gub Kako zmanjšati fine gube Kako ohraniti gubice brez gub Kako zdraviti vratne gubice Kako zmanjšati linije okrog oči Kako zmanjšati obrazne gubice Kako se znebiti temnih krogov pod očmi

Priporočena: