Face Mapping: Ali položaj aken pomeni nekaj?

Face Mapping: Ali položaj aken pomeni nekaj?
Face Mapping: Ali položaj aken pomeni nekaj?

Video: Face Mapping: Ali položaj aken pomeni nekaj?

Video: Face Mapping: Ali položaj aken pomeni nekaj?
Video: ❤️🕊𝗜𝗡𝗖𝗛𝗘𝗜 𝗨𝗡 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗟𝗜𝗖𝗧! 𝗖𝗜𝗡𝗘𝗩𝗔 𝗙𝗔𝗖𝗘 𝗨𝗡 𝗣𝗔𝗦 𝗜𝗡𝗔𝗣𝗢𝗜! 🕊☸️ - YouTube 2024, Marec
Anonim

Zdravo,

Acne na čelo lahko pomenijo nekaj drugega kot akne nad brado ali lica. Koža odraža vaše notranje zdravje in s tem analiziranje mozoljev in področij, kjer se pojavljajo, je zelo pomembna stvar, ki jo je treba upoštevati. Torej, tukaj vam prinašamo zemeljsko karto in kaj ima vaša akna!

1. Akne v ozadju Če imate akne na čelu, se morate osredotočiti na 20-30 minut svetlobne vadbe vsak dan. Morali bi se osredotočiti na prehranjevanje zdrave hrane in jih pravilno žvečiti, kar še dodatno vodi k varni uporabi. Morate se osredotočiti na zmanjšanje sladkorja v vaši prehrani, in tudi preverite, ali vaš šampon ali kondicionirni povzroča draženje kože. Ljudje z aknami na čelu morajo piti manj aerosolne ali soda vode in se osredotočiti na pitje več vode, kar bo pripomoglo k izpraznitvi toksinov.
1. Akne v ozadju Če imate akne na čelu, se morate osredotočiti na 20-30 minut svetlobne vadbe vsak dan. Morali bi se osredotočiti na prehranjevanje zdrave hrane in jih pravilno žvečiti, kar še dodatno vodi k varni uporabi. Morate se osredotočiti na zmanjšanje sladkorja v vaši prehrani, in tudi preverite, ali vaš šampon ali kondicionirni povzroča draženje kože. Ljudje z aknami na čelu morajo piti manj aerosolne ali soda vode in se osredotočiti na pitje več vode, kar bo pripomoglo k izpraznitvi toksinov.
2. Območje za ustnice Ljudje z zobmi blizu ustnic morajo jesti manj začinjene ali ocvrte hrane. Vključite več vlaknin v svojo prehrano in vključite tudi sveže sadje in zelenjavo v vašo prehrano. Če nenehno opazujete zobje okoli ustnice, poskusite masirati vsak dan z želenim kokosovim oljem v krožni smeri.
2. Območje za ustnice Ljudje z zobmi blizu ustnic morajo jesti manj začinjene ali ocvrte hrane. Vključite več vlaknin v svojo prehrano in vključite tudi sveže sadje in zelenjavo v vašo prehrano. Če nenehno opazujete zobje okoli ustnice, poskusite masirati vsak dan z želenim kokosovim oljem v krožni smeri.

3. Na ličnicah Ljudje z aknami na ličnicah se morajo izogibati hitri in hitri hrani in se izogibati uživanju tangi hrane. Prav tako izvajajte ustrezno higieno. Jejte manj sladkorja in si vzemite svež zrak. Če spite običajno na eni strani, morate zamenjati vzglavnik in blazino pogosto. Poskusite vzdrževati običajno dnevno rutino in ohranjati pozitivno razpoloženje. Jetra je najmočnejša od 1 do 3 ure; to je, ko bi morali spati. Jetra je najšibkejša od 1 do 5 ure, zato načrtujte težavno delo za jutro. Poskusite razstrupljati svoje telo in sproščati vsak dan 15 minut med delom.

5. Templji kits Ljudje s tempeljskimi kiti bi morali jesti manj hujše hrane in jesti več hladilnih živil, kot so lubenica. Vsaka hrana z več vsebnostjo vode v sadju lahko pomaga pri ozdravitvi templja. Poskusite zmanjšati količino nezdrave maščobe v vaši prehrani in poskušati nositi malo ličila. Jesti nekaj, kot so kumare in gurda, lahko pomagajo, da koristijo telesu.
5. Templji kits Ljudje s tempeljskimi kiti bi morali jesti manj hujše hrane in jesti več hladilnih živil, kot so lubenica. Vsaka hrana z več vsebnostjo vode v sadju lahko pomaga pri ozdravitvi templja. Poskusite zmanjšati količino nezdrave maščobe v vaši prehrani in poskušati nositi malo ličila. Jesti nekaj, kot so kumare in gurda, lahko pomagajo, da koristijo telesu.

6. blizu oči Akne pri opazovanju kjer koli v bližini oči kažejo pomanjkanje hidracije. Poskusite vključiti vodo, kolikor je mogoče in vključite vadbo v vašo dnevno rutino. Moral bi izrezati alkohol in kaj mastnega v hrani. In izsušimo gazirane pijače, kavo in alkohol, saj bodo ti povzročili nadaljnjo dehidracijo.

7. Na nosu Če opazite akne na nosu, to pomeni, da trpijo zaradi slabe prehrane. Slaba kri, ki kroži in nenehno trpi zaradi napenjanja, lahko vodi tudi do aken nad nosom. Poskusite vključiti zelene listnate zelenjave v vašo prehrano in dodajte vsaj eno zeleno hrano v vaši dnevni rutini. Vsako jutro jemanje banane ali jabolk lahko pomaga pri reševanju težav.

8. Med obrvi Območje med obrvi je podvrženo zlomu zaradi pomanjkanja spanja in dehidracije v telesu. To je lahko posledica nepravilnih prehranjevalnih navad in spalnih navad. Morate spati pravočasno, prav tako pa se poskušajte izogniti hrani poznih nočitev. Izogibanje alkoholu kot tudi kajenju je nujno v procesu. Masaža med brki za boljše krvne obtok.

9. Akne brade in čeljust Morate zmanjšati navado jesti pred spanjem. Pogosto se srečujete s problemom akne brade in čeljusti zaradi hormonskega neravnovesja in neravnovesja ledvic. Pijte več čajevega mete. Redno preverjajte hormonska neravnovesja. Poskusite vključiti sveže sadje in zelenjavo, prav tako pa se odpravite na dnevni peš vsaj 15 minut.

10. Ušesne akne Ušesa so povezana tudi z ledvicami - tukaj lahko pride do dehidracije. Poskrbite, da pijete več vode čez dan in se izogibajte porabi presežne soli.
10. Ušesne akne Ušesa so povezana tudi z ledvicami - tukaj lahko pride do dehidracije. Poskrbite, da pijete več vode čez dan in se izogibajte porabi presežne soli.

Moj boj z aknami in izdelki, ki so delali Kako sem izgubil akne Pimple in Acne Kreme, ki niso delovale Top 7 Miti kože o aken Najboljši izdelki na osnovi salicilne kisline na koži z aknami Najboljša ličila za kožo z aknamom Kako osvetliti / odtrgati akne Najboljši načini za luščenje kože z aknami

Priporočena: