6 Nasveti za reševanje sezonskih težav s kožo in lasmi

Kazalo:

6 Nasveti za reševanje sezonskih težav s kožo in lasmi
6 Nasveti za reševanje sezonskih težav s kožo in lasmi

Video: 6 Nasveti za reševanje sezonskih težav s kožo in lasmi

Video: 6 Nasveti za reševanje sezonskih težav s kožo in lasmi
Video: Lose Belly Fat But Don't Make These Mistakes - YouTube 2024, Marec
Anonim

Živijo angeli,

Julija in avgusta sta za mene tisti meseci, ko je vsak dan slab dan za lase in kožo. Lepljiva koža, srbeča lasišča, mozolji, padec las in čudni izpuščaji so težave, s katerimi se srečujem vsako leto v teh dveh mesecih. To imenujem moj niz sezonskih težav s kožo in lasmi. 😀 Ali se tudi ti soočate s takimi težavami, vendar v drugih mesecih vsako leto? Potem so ti meseci vaši niz sezonskih težav z lepoto. Vsi ti poskušamo te težave reševati z vrhunskimi izdelki, vendar takšni izdelki ne pomagajo veliko. Kaj lahko storimo? Tukaj je nekaj resnično koristnih nasvetov, ki bodo pomagali zdraviti takšne sezonske težave z lepoto.

Image
Image

Zmanjšajte vnos soli, sladkorja in olja

Da, morate paziti na svojo prehrano. Na ta natrij odrežite od tistih krhkih rezin, sladkorja iz sladoleda iz piškotkov in testnega olja iz tega ocvrtega piščanca. Začnite dan z gladko ter držite oves ali poha za zajtrk. Neregerijanci lahko dodajo kuhana jajca na zajtrk, da zaustavijo padec dlake (moj bratranec je to povedal). Jejte pulze, če ste vegetarijanec, da dobite več beljakovin in drugih hranil, ki so potrebna za zdrave dlake in kožo. Izogibajte se ocvrti in junk hrani v celoti, ker je vaša koža v najbolj občutljivi fazi leta in odraža vse, kar jeste v jiffy. Trije zdravi obroki na dan so obvezni, da ustrezajo prehranjevalnim potrebam vašega telesa.

Držite se naravnega obraza in lase

Namesto da gredo na "high-end izdelke" način, odločite za DIYs recepti za vašo kožo in dlake v tem obdobju; vaša koža ni pripravljena za tiste nejasne kemične kemikalije. DIY vam bo pomagal prilagoditi glede na vaše potrebe in so popolnoma brez konzervansov. Obstaja nekaj konzervansov, ki tako zelo razdražijo problematično kožo, da so koristi, ki bi jih morali spremeniti v grozne akne ali izpuščaje. Na IMBB-ju najdete toliko neverjetnih DIY-jev.
Namesto da gredo na "high-end izdelke" način, odločite za DIYs recepti za vašo kožo in dlake v tem obdobju; vaša koža ni pripravljena za tiste nejasne kemične kemikalije. DIY vam bo pomagal prilagoditi glede na vaše potrebe in so popolnoma brez konzervansov. Obstaja nekaj konzervansov, ki tako zelo razdražijo problematično kožo, da so koristi, ki bi jih morali spremeniti v grozne akne ali izpuščaje. Na IMBB-ju najdete toliko neverjetnih DIY-jev.

Telovaditi

Če ne mislite, da ste telovadnica, pojdite na tek ali preskočite. Morate se potiti in telo delati vsak dan. Pravilno krvni obtok oživlja vaše telo in duha. Ljudje, ki delajo, imajo boljšo teksturo kože in las. To tudi odpravlja napetost in pomaga zmeriti vaše spalne cikle, ki znova pomagajo pri hitrem popravljanju telesnih celic.
Če ne mislite, da ste telovadnica, pojdite na tek ali preskočite. Morate se potiti in telo delati vsak dan. Pravilno krvni obtok oživlja vaše telo in duha. Ljudje, ki delajo, imajo boljšo teksturo kože in las. To tudi odpravlja napetost in pomaga zmeriti vaše spalne cikle, ki znova pomagajo pri hitrem popravljanju telesnih celic.

Detox pijačo

Ponoči napolnite vodo z vodo in dodajte listi mete, limone in ginger. Napolnite to vodo in pijte zjutraj. To je odlična detox pijača, s katero začnete dan. Če vam ni všeč močan okus, lahko začnete s tradicionalnim limoninim medom v mlačni vodi. Z zelenim čajem enkrat na dan tudi iztisne toksine iz telesa.

Pojdi na svetlobo ličila

Dodajanje plasti temeljev in prikrivača vsak dan je vsekakor zaskrbljujoče vaše pore v problematični sezoni. Naj vaša koža diha in obdrži ličenje ličila. Če to ni potrebno, predlagam, da se izognete ličenju, da bi zmanjšali možnosti zlomov in zamašenih pore. Uporabljajte BB-kremo namesto temelja in očistite ščetke po vsaki uporabi, da se izognete kožnim okužbam. Vsako noč slečite ličenje in ne pozabite slediti z vlažilcem.
Dodajanje plasti temeljev in prikrivača vsak dan je vsekakor zaskrbljujoče vaše pore v problematični sezoni. Naj vaša koža diha in obdrži ličenje ličila. Če to ni potrebno, predlagam, da se izognete ličenju, da bi zmanjšali možnosti zlomov in zamašenih pore. Uporabljajte BB-kremo namesto temelja in očistite ščetke po vsaki uporabi, da se izognete kožnim okužbam. Vsako noč slečite ličenje in ne pozabite slediti z vlažilcem.

Ne prekrivajte obraza in las

Smo ponavadi umij obraz in lase veliko, ko gre skozi problematično fazo. Verjemi mi, to poslabša situacijo za vas. Pranje obraza enkrat zjutraj in nato pred spanjem je dovolj. Izberete lahko blago obrazno perilo za večere, potem ko prideš domov z dela ali šole. Pena za peno ostane zelo suha, koža pa lahko ovira naravno pH ravnovesje vaše kože. Enako velja za vašo lasišče in lasje. Več kot pranje las povzroči padec las. Očistite svoje lase dvakrat na teden, da ga oskrbite s hrano.

Huda lepota Claudia # 6 Trepalnice 6 najboljših izdelkov iz Kat Von D Beauty Nasveti pri nakupovanju Za High End Makeup Nasveti za reševanje slabega dihanja 7 Wonderful Makeup Nasveti, ki jih Lisa Eldridge za Lepote z očali Nasveti za ravnanje s sezonsko izpadanje las 8 Nasveti za zdravljenje Ingrown Hair Domače konvekcije za težave s kožo in lasmi 6 Easy Curry zapusti recept za brezhibno kožo Najbolj nadležne težave z lepoto in njihove rešitve!

Priporočena: