Lepe Nargis Fakhri's Beauty Secrets

Kazalo:

Lepe Nargis Fakhri's Beauty Secrets
Lepe Nargis Fakhri's Beauty Secrets

Video: Lepe Nargis Fakhri's Beauty Secrets

Video: Lepe Nargis Fakhri's Beauty Secrets
Video: Sunday Brunch With Rockstar Famed Nargis Fakhri X Deana Uppal | Sunday Brunch Ep 8 | Curly Tales ME - YouTube 2024, Marec
Anonim

Avtor Anindita B.

Pozdravljeni, lepe dame!

Celebrity makeup triki ali nasveti za nego kože se nam vedno zdijo zelo zanimivi. Vsi želimo, da bi dobili žarečo kožo, podobno kot njih. Vendar ni nobene alternative, ki bi bila naravno lepa. Znana igralka in model, Nargis Fakhri je ena izmed tistih žensk, ki ljubijo naravno lepo. Odkrijmo njene lepotne skrivnosti.

Image
Image

Čudak za fitness:

Kot igralka mora biti peščena figura. In ker je bila udeleženka "America's Next Top Model", tako ni čudno, da bo njena številka zelo vzdrževana. Ampak, presenetljivo, Nargis ni dnevna gimnastična oseba. Namesto tega uporablja stopnice kot uporaba dvigal. Ljubi se, da se premika, hodi, itd. Ona misli, da fitnes prihaja iz znotraj. Če vedno premikate svoje telo in naredite nekaj težkih del, bo resnično koristno za zdravje. Ko se je dvignila na dvaindvajset nadstropjih, se je srečala s prijateljem v Manhattnu in le nekaj časa se je počutila na dvajsetem nadstropju. To dokazuje, kako aktivna in primerna je. Nargisova najljubša vadba je vadba Zumbe. Tisti, ki je del svoje dnevne rutine, izvaja tudi Ti Chi.
Kot igralka mora biti peščena figura. In ker je bila udeleženka "America's Next Top Model", tako ni čudno, da bo njena številka zelo vzdrževana. Ampak, presenetljivo, Nargis ni dnevna gimnastična oseba. Namesto tega uporablja stopnice kot uporaba dvigal. Ljubi se, da se premika, hodi, itd. Ona misli, da fitnes prihaja iz znotraj. Če vedno premikate svoje telo in naredite nekaj težkih del, bo resnično koristno za zdravje. Ko se je dvignila na dvaindvajset nadstropjih, se je srečala s prijateljem v Manhattnu in le nekaj časa se je počutila na dvajsetem nadstropju. To dokazuje, kako aktivna in primerna je. Nargisova najljubša vadba je vadba Zumbe. Tisti, ki je del svoje dnevne rutine, izvaja tudi Ti Chi.

Zdrava dnevna prehrana:

Nargis meni, da sveža zelenjava vedno pomaga, da koža sijoča od znotraj in naredi, da izgledaš mlajši. Prav tako ostaja od mleka in kruha, še posebej belega kruha, saj nekatere sestavine v mleku in kruhu niso dobro za njeno zdravje. Zato svetuje, da porabi samo tista živila, ki so dobra za vaše zdravje. V svojem prehranjevalnem rutinskem dnevu je kratka obroka. To ji pomaga, da ostane aktivna. Posebna pijača, ki jo uporablja, je narejena iz dveh kozarskih kozarcev z veganskim proteinom v prahu, lanenih semen, semen konoplje, cvetnega prahu in banane. Njena rutinska prehrana je taka:
Nargis meni, da sveža zelenjava vedno pomaga, da koža sijoča od znotraj in naredi, da izgledaš mlajši. Prav tako ostaja od mleka in kruha, še posebej belega kruha, saj nekatere sestavine v mleku in kruhu niso dobro za njeno zdravje. Zato svetuje, da porabi samo tista živila, ki so dobra za vaše zdravje. V svojem prehranjevalnem rutinskem dnevu je kratka obroka. To ji pomaga, da ostane aktivna. Posebna pijača, ki jo uporablja, je narejena iz dveh kozarskih kozarcev z veganskim proteinom v prahu, lanenih semen, semen konoplje, cvetnega prahu in banane. Njena rutinska prehrana je taka:

Zajtrk: Tri kuhana jajca Prigrizki: Orehi, brusnice in mandlji Kosilo: Rastlinska juha z nekaj solate ali piščančjega sendviča Med kosilom in večerjo: Banane ali pomaranče s koščkom temne čokolade Večerja: Sardine s čebulo ali Melba toast ali Quinoa in mešana zelenjava Prav tako dnevno jemlje vitaminska dodatka.

Dober spanec:

Nargis misli, da je dober spanec vedno v pomoč pri ustvarjanju lepega in zdravega. Svetoval je, naj na noben način ne bo ogrozil spanja. Spi 8 ur dnevno.

Režim za nego kože:

Prvič, Nargis uporablja kuhinjske sestavine, največ časa. Ona ni makeup geek. Ker želi biti na prostem, onesnaženje vpliva na njeno kožo. Za čiščenje obraza uporablja obrazno perilo Neutrogena in je zasvojena z orehovim grmom. Za odstranjevanje ličila uporablja sveže oljčno olje. In kot vlažilna krema uporablja svežo mlečno kremo. Da razvaja kožo, vzame oksialno obrazno / glikolno lupino. Uporablja tudi Proactive masko za obraz nekajkrat v enem mesecu. Včasih ji masira obraz s stisnjeno limono vodo in salicilno kislino.
Prvič, Nargis uporablja kuhinjske sestavine, največ časa. Ona ni makeup geek. Ker želi biti na prostem, onesnaženje vpliva na njeno kožo. Za čiščenje obraza uporablja obrazno perilo Neutrogena in je zasvojena z orehovim grmom. Za odstranjevanje ličila uporablja sveže oljčno olje. In kot vlažilna krema uporablja svežo mlečno kremo. Da razvaja kožo, vzame oksialno obrazno / glikolno lupino. Uporablja tudi Proactive masko za obraz nekajkrat v enem mesecu. Včasih ji masira obraz s stisnjeno limono vodo in salicilno kislino.

Nega las:

Nargis uporablja kokosovo olje za hranjenje njenih čudovitih las. Uporablja šampon iz kokosovega olja kot naravni balzam. Tudi ona lasje lasje z vročim kokosovim oljem najmanj dvakrat na teden za pridobivanje sijajne dlake. Včasih uporablja kokosovo olje z mešanjem dveh ali treh kapljic s šamponom. Po vsaki vsake tri mesece dobi novo frizuro, da ji doda svežino.
Nargis uporablja kokosovo olje za hranjenje njenih čudovitih las. Uporablja šampon iz kokosovega olja kot naravni balzam. Tudi ona lasje lasje z vročim kokosovim oljem najmanj dvakrat na teden za pridobivanje sijajne dlake. Včasih uporablja kokosovo olje z mešanjem dveh ali treh kapljic s šamponom. Po vsaki vsake tri mesece dobi novo frizuro, da ji doda svežino.

Nekaj točk je treba omeniti: 1. Vedno pravi, da lahko vsakdo dobi odlično kožo z uporabo pravih izdelkov za kožo in predvsem naravnih sestavin. Uporaba napačnih izdelkov na koži lahko povzroči težave, kot so akne in mozolji. Morate razumeti, kateri izdelek najbolje ustreza vaši koži. Prav tako uporabite kuhinjske sestavine kot odlično za razvajanje kože. 2. Gospa Fakhri misli, da hobi vedno skrbi za veselje. In sreča od znotraj naredi kdorkoli videti dobro. Ljubi kuhati zase, zato jo veseli od znotraj. 3. Vsak dan pije vsaj 11 do 12 kozarcev vode. Vsi vemo, da pitje pravilne količine vode vedno naredi telo zdravo. Prav tako je dobro za zdravje. Nargis to strogo drži. 4. Nargis ne pije kofeina, saj je res slabo za zdravje.

Upam, da vam bo vse všeč. Ostanite lepi in čudoviti!

Prelepa Aishwarya Rai na filmskem festivalu v Cannesu 2017 REVEALED: Top 10 lepotnih skrivnosti čudovitih francoskih žensk Nargis Fakhri Makeup + MAC obraza in telesa Foundation, Oribe suho teksturiranje pršila 13 Šokantno Royal Secret Secrets morate vedeti Kleopatrino lepotsko skrivnost 10 lepotnih skrivnosti babice Razkrili: korejski skrivnostni skrivnosti za brezhibno kombinacijo! Skrivnosti lepote 10 starih hollywoodskih starletov Skrivnosti lepote Aishwarya Rai

Priporočena: