Get Amazing Skin in las s temi semeni!

Get Amazing Skin in las s temi semeni!
Get Amazing Skin in las s temi semeni!

Video: Get Amazing Skin in las s temi semeni!

Video: Get Amazing Skin in las s temi semeni!
Video: Face Lifting Oil Massage That Changes your Skin Fundamentally: Remove Eye Bags and Nasolabial Folds - YouTube 2024, Marec
Anonim

Zdravo dame!

Upam, da vsi dobro delate. Danes sem tukaj, da vam povem o semenih. Da, slišal si me. Niso vsa semena namenjena, da jih zavržemo. Nekateri od njih bi lahko bili resnično dobri za vašo kožo in za vaše zdravje. Semena se lahko uporabljajo na toliko načinov. Lahko imate neposredno peščico, jih posujte na svoje solate, jih zmešajte z jogurti, jih imate kot zdravilo z vodo ali pa samo z njihovimi olji. Oglejmo si še več o semenih.

Image
Image

Sezamovo seme

Image
Image

• Črno sezamovo seme je bogat vir železa. Zaradi tega so ta semena odlična za zdravljenje anemije in slabosti. • Sezamovo seme je bogato s kalcijem, bakrom in manganom. Dodajanje peščice semena v vaši prehrani pomaga zniževati holesterol, izboljšati zdravje kosti, zdravje oči in tudi hranjenje organov od znotraj. • Ker imajo sezamovo seme močne antioksidativne lastnosti, je njegovo olje enako koristno. To se lahko uporabi v več lepotnih tretmajev. • Masko obraz lahko masirajte s sezamovim oljnim oljem, nato pa s pranjem odstranite olje iz obraza. Ta posebna mešanica pripomore k zategovanju kože in daje čudovit sijaj. • Sezamovo seme stimulira rast las z negovanjem in spodbujanjem zdrave lasišča. Masirajte vašo lasišče s toplim sezamnim oljem in si oglejte rezultate za sebe.

Chia semena

Image
Image

• Zdrava Omega-3 maščobe najdemo v chia semenih, delujejo kot veliki napetosti in pomagajo tudi v boju proti tesnobi. • Ta semena so odlična tudi za zmanjšanje telesne teže, saj so bogati z vsebnostjo vlaken, ki nam pomagajo, da se počutimo dlje časa in ta semena ohranjajo tudi naš nivo hormonov. • Imajo visoko antioksidativne lastnosti, ki jih naredijo zelo dobro za našo kožo. Chia semena bo v vaši krvi krožil in vam vžgal kožo. • Kot da te lastnosti niso bile dovolj, vam bo chia seme pomagal znebiti napenjanja.

Fenugreek semena

Image
Image

• Ti so bogati z vitaminom B3, ki pomaga popraviti poškodovane celice in regenerirati nove. So naravno sredstvo za preprečevanje staranja. • Fenuguek semena iztisnejo presežne toksine iz telesa in vam dajo sevno polt. • Ta semena tudi preprečuje izbruh mozolji na koži. • Ali zaradi tega izgubljate lase in izgubite svoj um? Ne skrbite, samo naredite pasto semen s semenčkom in dodajte 2 žlici kokosovega olja. Uporabite to pasto na lasišču. Pustite, da se posuši in izperite. Ponovite ta postopek enkrat na teden in se prepričajte sami. • Dekleta, ki se med nosečnostjo občuti neugodje, lahko vključijo tudi ta semena v svojo prehrano. Pomagajo olajšati menstrualno bolečino.

Semena kumine

Image
Image

• Kdo je vedel, da je ta ponižna kuhinjska začimba imela vitamin E, zaradi česar je naša koža sijajna in lepa. • Imajo tudi razkuževalne lastnosti. Torej, če imate kakršne koli kožne bolezni, kot so ekcem, vrenje ali mozolji, potem lahko vedno najdete semena kumina v vaši kuhinji. • Zaradi prisotnosti vitamina E, semena kumina pomagajo tudi v boju proti staranju znakov, kot so drobne linije in gube. • Semena kumina imajo tudi železo in antioksidativne lastnosti, zaradi česar so odlične za zdravljenje anemije in močnejšo imuniteto. • Semena črnega kumina lahko pomagajo odpraviti vse težave z lasmi. Če imate težave z golobi, težave z prhljajem, problem z lasejo ali kaj drugega, samo začnite uporabljati olje iz črnega kumina.

Lanena semena

Image
Image

• Polne so vlaknine! Torej, če želite pospešiti svoj proces hujšanja, veste, kje iskati. Vzemite lanena semena, ki niso utrjena in ne kot celota, saj jih bo težko prebavljati za vaše telo. • Kdo ne želi, da njihova prebava deluje gladko in pravilno? 1 žlica teh semen vam bo pomagala pri prebavi bolje. • Če želite temeljito navlažiti kožo in dobiti enakomeren polt, samo okrepite olje lanenega semena na obrazu in vratu v krožnih gibih. Za najboljše rezultate uporabite ponoči.

10 Amazing Beauty Olja za žarečo kožo 12 Superfoods, ki lahko spremenijo kožo za vedno! 10 najboljših živil za vaše lase, kožo in nohte Kako jesti seme sezama in njene koristi za zdravje Homemade Papaya Face Pack za žarečo kožo Prednosti lepote in uporabe mleka 10 preprostih načinov za boljšo kožo Domače olje za regeneracijo las, ki preprečuje izgubo las Rosemary lasni tonik in regenerator za rast las Izvirni naslov: 1, 2, 3, 4, 5, 6

Priporočena: